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超简易南瓜沙拉

材料

小南瓜 1颗,小马铃薯 1颗,红萝卜 半条,鸡蛋 2颗,苹果 半颗,沙拉酱 适量,虾仁 适量,米酒 适量,盐 适

做法

1、马铃薯、红萝卜、小黄瓜、苹果切小丁。

2、把南瓜由上段切开,内部挖空形成南瓜盅。

3、将挖出的南瓜肉去籽,同马铃薯丁、红萝卜丁,放入大同电锅先蒸熟。(锅外放一杯水即可)

4、起一锅水,将蛋放入煮成水煮蛋后切丁。

5、虾仁用米酒及盐先捉醃数分钟后,放入同一锅水烫熟。

6、将所有材料混合拌入沙拉酱后,再与蒸好的南瓜泥拌匀即可。

7、最后把做好的沙拉放进南瓜盅,就是一道好看又好吃的南瓜沙拉喔!

( 创建于2016-07-16 )

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小知识

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