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粗海盐香煎鲑鱼便当

材料

鲑鱼 1小块,粗海盐 适量,黑胡椒 适量,七味粉 适量,柠檬片 1

做法

1、鲑鱼切块洗净备用。

2、取一个平底锅,放入鲑鱼块,大火加盖煎 2-3 分钟左右至底面金黄。

3、翻面再煎 2-3 钟左右至另一面金黄即可。

4、起锅洒上粗粒海盐就可以上菜噜。依个人喜好可再洒些黑胡椒、七味粉与柠檬等等。

( 创建于2016-07-16 )

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