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低卡优格莓果冰沙

材料

低脂原味优格(约170g) 1罐,中型草莓 4-5颗,蓝莓 15-20颗,蜂蜜 1大

做法

  1. 1: 事前准备: 先把水果洗净, 放冷冻做成冰冻水果(水果种类可随季节性任意搭配) 将低脂优格, 冰冻水果,蜂蜜一起放入果汁机(蜂蜜的多寡可随个人喜好甜度做调整) 搅打均匀即完成
（ 创建于2016-06-21 ）

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