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[9M宝宝] 营养满点四色粥

材料

米 1/3量米杯,干香菇 5朵,青花菜 10小朵,鲷鱼(江医师的舖子) 1片,甜黄椒 1颗,姜 3小

做法

  1. 1: 所有食材都丢进电锅里蒸熟 分别取出米饭以外的食材打成泥,再放回电锅里。米饭不用打太碎,保留大小不一的米粒口感帮助宝宝练习咀嚼

  2. 2: 全部搅拌均匀,完成!

( 创建于2016-06-21 )

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