奶香鲔鱼鲜蔬浓汤【高野家三A鲔鱼块】

1: 将所有食材洗净切丁切段与爱之味3A鲔鱼块罐头备妥

2: 用少许奶油加热后，放入洋葱丁、红萝卜丁拌炒，再放入高丽菜与金针菇继续炒至蔬菜甜味释出

3: 接着放入适量的水与牛奶滚煮约20分钟，再加入玉米粉水让汤汁拌匀变浓稠感

4: 起锅前5分钟，放入鱼板及芹菜末

5: 接着取出高野家3A鲔鱼块罐头，轻轻拉提易开罐头，满满整大块的鲔鱼肉及鱼油香气四溢

6: 将整灌满满的鲔鱼块放入汤头里略滚煮几秒，再小小调味即完成。

7: 孩子的营养摄取我不担心，有爱之味3A鲔鱼块帮我搞定!

8: 选择爱之味系列-高野家3A鲔鱼块的理由:1.拥有3A鱼油-DHA、EPA、POA不饱和脂肪酸，来自大海最营养的健康元素2.深海鱼的蛋白质丰富，是控制热量减重的好伙伴3.鱼肉大块切，口感扎实，凉拌沙拉或做鲔鱼盖饭等轻食料理，轻松件单上桌。