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番茄镶肉。by克莉丝塔

材料

绞肉 半盒,洋葱 2/3个,蒜头 2-3瓣,番茄 3个,乳酪丝(披萨用) 自行斟酌,盐 1茶匙,酱油 少许,糖 少

做法

  1. 1: 备料:番茄、洋葱、蒜头、绞肉半盒。(若有时间可先将绞肉醃过会更香。)

  2. 2: 将洋葱切小丁;蒜头切末,备用。另外将番茄中间的果肉挖出。

  3. 3: 挖空番茄可用挖球器或小汤匙辅助,但要小心不要过度用力挖破番茄外皮,以免烘烤时内馅汤汁会流出。

  4. 4: 热油锅,加入蒜、洋葱、番茄果肉,并将洋葱炒至呈现金黄色。

  5. 5: 加入绞肉及调味料拌炒至八分熟即可盛起备用。(因还要进烤箱,所以不用到全熟)

  6. 6: 将炒好的内馅填入挖空的番茄里,最后再铺上乳酪丝后即可放进烤箱。烤箱180度;约20分钟。(不过请随时注意乳酪丝的颜色变化,呈现微金黄色最佳,不要烤焦了)

  7. 7: 烤好后会流出内馅的精华汤汁,装盘时可把汤汁再淋上,不要浪费了。最后洒点巴西里,完成。

( 创建于2016-06-21 )

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