< 心食谱 菜谱大全 >

蔬菜茶碗蒸(一岁餐点)

材料

鸡蛋 一颗,蔬菜 适量,高汤 约3/4

做法

  1. 1: 1:蔬菜水煮熟加适量水(或高汤),调理机打个3-4下即可,成蔬菜汁备用。

  2. 2: 蛋打散,加一碗蔬菜汁,搅拌匀。

  3. 3: 入电锅,外锅一杯水蒸熟(锅盖放根筷子)

  4. 4: 底下铺白米饭,上面为蔬菜茶碗蒸。

  5. 5: 另一方式:蛋液加甜菜根汁拌匀,直接淋入饭的上面去蒸。

( 创建于2016-06-21 )

蔬菜食谱

相关食物