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清爽的猪肉蔬菜卷沙拉

材料

梅花肉 16片,绿芦笋 4根,白芦笋 4根,小黄瓜 1条,红椒 半颗,芝麻沙拉酱 适

做法

  1. 1: 将小黄瓜用削皮刀刮成细长条其它蔬菜切成长条状

  2. 2: 芦笋用滚水烫熟后放入冰水中泡一下, 这样可使蔬菜更清脆

  3. 3: 将小黄瓜卷起来和其他蔬菜备用, 五花肉也用滚水烫熟

  4. 4: 将烫熟的猪肉卷在蔬菜外面

  5. 5: 摆好盘后淋上芝麻沙拉酱即可~
（ 创建于2016-06-21 ）

蔬菜食谱

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