< 心食谱 菜谱大全 >

鲜蚵牛蒡丝

材料

鲜蚵 300公克,蒜头 50公克,香菜 10公克,牛蒡丝 100公克,地瓜粉 200公克,酱油膏 3大匙,糖 1大匙,乌醋 1大匙,香油 1大匙,麻辣酱 1大匙,胡椒盐

做法

1、牛蒡切丝泡水后沥乾,蒜头放入易拉转拉碎,香菜切末备用

2、起一热油锅,放入牛蒡丝炸至酥脆,捞起沥油撒上胡椒盐备用。

3、将鲜蚵沾上地瓜粉后,放入滚水锅中汆烫至熟,捞起后用冰水冰镇后盛入成品盘备用。

4、起锅热油,加入香油、蒜末拌炒均匀后成为蒜头酥备用

5、将酱油膏、乌醋、糖、香油、麻辣酱、水、一半的蒜头酥放入易拉转拉成泥成为酱汁备用

6、将酱汁淋在鲜蚵上,摆上牛蒡丝、蒜头酥,再放上香菜末即可完成

( 创建于2016-07-16 )

牛蒡怎么吃

小知识

相关食物