[得意的一天橄榄油]蕃薯馅饼与窝窝头
材料
做法
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1: 蕃薯用蒸或微波至熟
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2: 趁热压成泥
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3: 加入一颗蛋和调味拌匀
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4: 加入面粉,揉成团
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5: 馅料随你喜欢准备
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6: 锅中加入得意的一天橄榄油,放入包好的馅饼
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7: 用中小火煎至两面金黄即可^^
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8: 窝窝头从第4个步骤开始,揉成锥形,底部戳一个小洞(有没有都可)
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9: 放入电锅用半杯水蒸熟(也可直接蒸约10分钟)
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10: 就可以囉(我是做咸的,你也可改成甜味哦)
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11: 得意的一天橄榄油发烟点超过190℃,油烟量低,适合凉拌、煮、低温拌炒等烹调方式,油质稳定不会劣变产生有害物质,相当符合东方人的料理习惯,是非常健康的油,值得推荐给大家~
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创建于2016-06-21
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