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清炖牛肉面

材料

五木营养面条 适量,牛肉(半筋半肉) 2斤,米酒 80cc,水 1500cc,洋葱 1/2颗,苹果 1颗,西洋芹 1根,葱 2根,姜片 5

做法

  1. 1: 购买半筋半肉,加入葱、姜、米酒先汆烫。

  2. 2: 汤底食材加入苹果可以让汤汁更甜,且有软化肉质的效用。也可再买些牛骨一起加入炖煮。

  3. 3: 将汤底食材放入电锅内,用瓦斯炉也可以,只是时间会比较久,需要炖煮到牛肉变软。

  4. 4: 再将汆烫好的牛肉整块放入,加入水及米酒,送入电锅开始炖煮。

  5. 5: 五木营养面条照包装说明煮熟,再组合牛肉及牛肉汤(记得加盐调味),放些青菜、葱花,清爽的清炖牛肉汤面就完成了。

  6. 6: 建议可一次炖煮后,肉及汤分开小包分装放冷冻,要吃时再拿出来加热!

( 创建于2016-06-21 )

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