地瓜上菜:地瓜虾汤
材料
地瓜 1/2个,虾子 8只,绿花椰菜 1/4颗,大蒜 2瓣,生姜 1/2片,干辣椒 1根,酱油 1/2大匙,盐巴 些许,胡椒 1/3小匙,勾芡水 3大匙,芝麻油 1/2小匙,水 3杯,油〈煎炒用〉 1小
做法
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1: 将地瓜斜切后放进水中浸泡,花椰菜切过后用水川烫然后过冷水。
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2: 虾子从第二节当中取出内脏,去除头部与外壳,然后用刀切开背部,将头部与外壳清洗后,和水一起加入平底锅中煮成高汤使用。
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3: 大蒜和生姜切成扁平状,辣椒则切成薄片。 将油倒进底部是圆形的平底锅中,炒过大蒜和生姜后,加入2的煮虾头的水、地瓜、干辣椒一起煮,地瓜煮熟后,再加入虾子。
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4: 在汤汁中加入酱油、盐巴和胡椒来调味,接着加入绿花椰菜与勾芡水来调整浓度,关火倒入芝麻油。勾芡水要用1:1比例的水和淀粉混合制作。
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创建于2016-06-21
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