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鲜鱼煎饼

材料

鲷鱼片 1片,洋葱 1/4颗,蒜 3瓣,红萝卜薄片 10片,高丽菜叶 3片,韩国泡菜 2叶片,香油 适量,食用油 适量,沙拉酱 适量,大阪烧酱 适量,海苔粉 适量,米酒 1/2t,盐 1/8t,白胡椒 少许,低筋面粉 100g, 1颗,水 70cc,盐 一点点

做法

  1. 1: 鲷鱼片切块加入醃料醃10-15分钟备用。

  2. 2: 在醃鱼时将食材切小块备用。

  3. 3: 取不沾平底锅热锅,加少许香油,中小火加盖煎鱼到熟透取出备用。

  4. 4: 原锅不放油,用刚才剩余的鱼油,中大火炒香蒜末、红萝卜丝及洋葱后取出备用。

  5. 5: 原锅,再加一点香油中大火炒香泡菜后取出备用再洗锅。

  6. 6: 在步骤2煎鱼的时候,利用时间将面糊拌匀。(重点:面糊不要太稀,不然煎出来的饼偏软口感不佳)

  7. 7: 刚炒过的食材放到变微温即可。

  8. 8: 将所以炒过的食材及高丽菜和面糊拌匀(泡菜除外)。

  9. 9: 取20cm平底锅放少许食用油,取一半面糊倒入锅中,中小火将饼两面煎熟煎香。

  10. 10: 另一半面糊再放入泡菜拌匀,一样用20cm平底锅放少许食用油,中小火将饼两面煎熟煎香。

  11. 11: 原味不辣鲜鱼煎饼,上面淋上一点大阪烧酱、沙拉酱及海苔粉就完成了。

  12. 12: 微辣鲜鱼煎饼,上面放沙拉酱及海苔粉就完成了。

  13. 13: 用一种面糊简单做出两种口味煎饼,让你有不同选择。

( 创建于2018-03-03 )

煎饼的做法

小知识

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