柠檬鸡
材料
做法
1、鸡胸肉洗净擦掉水份取掉柳条肉,柳条肉太嫩切片容易散掉留作它用
2、将鸡胸肉斜刀切片拌入蛋白,盐,胡椒粉醃10分钟,再一一沾上干太白粉后压 紧,放著返潮备用.
3、柠檬剖开榨汁加入调味料拌匀成综合酱汁备用
4、油锅烧热放入鸡肉炸制浮起时捞出,将炸油倒开,利用锅内余油加热倒入综合酱汁煮开倒下炸好的鸡胸肉,快速拌炒后即可盛盘,酸溜溜甜蜜蜜保证一试即上瘾.
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创建于2016-07-18
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1、鸡胸肉洗净擦掉水份取掉柳条肉,柳条肉太嫩切片容易散掉留作它用
2、将鸡胸肉斜刀切片拌入蛋白,盐,胡椒粉醃10分钟,再一一沾上干太白粉后压 紧,放著返潮备用.
3、柠檬剖开榨汁加入调味料拌匀成综合酱汁备用
4、油锅烧热放入鸡肉炸制浮起时捞出,将炸油倒开,利用锅内余油加热倒入综合酱汁煮开倒下炸好的鸡胸肉,快速拌炒后即可盛盘,酸溜溜甜蜜蜜保证一试即上瘾.