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红豆紫米冰粽 (简易作法)

材料

红豆紫米 500g,冷开水 2500g,砂糖 150g,绿粽叶 8片,西谷米 200g,冷开水 300g,橄榄油 1大匙,砂糖 60

做法

  1. 1: 红豆紫米洗净,以1000g冷开水浸泡一夜。(至少五小时)

  2. 2: 浸泡一夜的红豆,明显变大。水分沥乾,再另外加1500g的水,中小火煮熟,红豆呈现一压即烂的状态,约45~60分钟。

  3. 3: 红豆煮好,以滤网稍微沥干水分,趁热加入砂糖拌匀,放凉备用。(沥出的红豆汤加点糖,很好喝喔!)

  4. 4: 粽叶洗净泡水至软沥干。(我泡了3小时)

  5. 5: 西谷米加300g水,浸泡20分钟,使西谷米胀大。加入橄榄油+砂糖拌匀。

  6. 6: 粽叶折成漏斗状,依序填入西谷米→红豆紫米馅→西谷米,包好整成三角状,绑好。

  7. 7: 中大火蒸30分钟即可。放凉后冷藏约两小时食用,口感最佳。冷藏过久会变硬,要再蒸过才会回软。

( 创建于2016-06-21 )

红豆汤怎么做

小知识

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