终结偏食：法式蔬菜冻
材料
做法
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1: 所有青菜用盐水烫熟。
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2: 寒天先剪短，泡软30分钟。
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3: 寒天与液体（苹果汁再加上开水/或纯用高汤）以1:100的比例煮开。
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4: 将蔬菜先铺在容器内，再倒入煮好的寒天水。冷却30分钟，结冻后就可以享用囉。
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5: 做成圆形也是很有创意，更能增进孩子的食欲喔！
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创建于2016-06-21
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