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日式咖哩牛肉【咖哩达人公开祕方】

材料

牛腱肉 300g,洋葱 1颗,洋葱泥 1颗,红萝卜 2颗,马铃薯 2颗,辣椒 1条,苹果1/2 颗,大蒜 适量,盐巴 适量,黑胡椒 适量,月桂叶 适量,咖哩粉 3大匙,起司 2片,70%黑巧克力 20g,奶油 20g,蜂蜜 10

做法

  1. 1: 预备食材,洋葱、红萝卜、马铃薯洗净,沥干水份,全部切成粒状。

  2. 2: 牛腱肉洗净切小丁,加咖哩粉、义式香料、凤梨醃牛肉约30分钟,下锅直接中小火将肉块两面煎至金黄,备用。

  3. 3: 准备一个锅子,放入橄榄油热锅后,加入辣椒、大蒜、洋葱泥、咖哩粉拌炒,加入1条红萝卜,加入700cc的水煮滚,整锅倒入料理机加入苹果,一起搅打至绵密后,汤汁用过较粗的滤网过滤,(不过滤也可以)

  4. 4: 准备一个炖锅,放入奶油、辣椒、大蒜及洋葱拌炒,再加牛腱肉、马铃薯、红萝卜、加入已过筛汤汁,用小火煮半个小时左右,再加入盐、义式香料、胡椒粉调味,小火炖约50分

  5. 5: 丢入黑巧克力、蜂蜜、盐、胡椒调味后,小火炖煮10分钟。 最后丢入起司,等起司融化即可关火。

( 创建于2016-06-21 )

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