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水果优格沙拉

材料

荔枝 约6~8颗,芒果 1颗,西瓜 适量,奇异果 2颗,喜徳堡天然软蔓越莓干 适量,原味无糖优格 3大匙,柠檬汁 1大匙,蜂蜜 1大匙,原味无糖优格 3大匙,百香果苹果酱 3大

做法

  1. 1: 所有水果切成小丁，荔枝剥壳去籽留下完整圆滚滚的荔枝果肉，西瓜部分切成小丁，部分切片以饼干模具压制造型

  2. 2: 调制蜂蜜优格酱汁，取一小碗，倒入优格、蜂蜜、柠檬汁搅拌均匀

  3. 3: 调制果酱优格酱汁，取一小碗，倒入优格、百香果苹果果酱搅拌均匀(百香果苹果果酱食谱详见http://icook.tw/recipes/55886)

  4. 4: 荔枝果肉里面可以塞一颗喜德堡天然软越莓干

  5. 5: 以造型西瓜果肉当底座，放上各式荔枝、芒果、奇异果等水果，最上方可再放一颗喜德堡天然软蔓越莓干再以竹签固定，淋上蜂蜜优格酱汁、百香果果酱优格酱汁，水果优格沙拉串完成

  6. 6: 把所有水果果丁放入盘中，撒上些许蔓越莓果乾，淋上蜂蜜优格酱汁、百香果果酱优格酱汁

  7. 7: 缤纷的水果优格沙拉清爽美丽上桌^^
（ 创建于2016-06-21 ）

沙拉怎么做

小知识

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