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好菇道菇idea~菇菇什锦海鲜

材料

好菇道-雪白菇 1/3包,好菇道-鸿喜菇 1/3包,洋葱 1/4个,红椒 1/4个,黄椒 1/4个,芦笋 5根,虾仁 15只,小花枝 2只,康宝鲜味炒手 1平

做法

  1. 1: 青菜类都切丝；虾仁去泥肠，背部划一刀；花枝切花纹，切块备用；菇菇们去蒂洗净备用

  2. 2: 起一油锅，先爆香洋葱，然后海鲜下锅快炒

  3. 3: 约炒至七分熟，下芦笋与好菇道菇菇

  4. 4: 下红黄椒，与调味，就可以起锅囉

  5. 5: 多吃菇类对身体有益，男的壮、女的美、小孩聪明又建康
（ 创建于2016-06-21 ）

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