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红烧蕃茄牛蹄筋

材料

牛蹄筋 1斤,红萝卜 1根,葱 5根,姜片 9片,洋葱 1/2颗,蒜头 5瓣,辣椒 1根,牛蕃茄 2颗,花椒油 2大匙,辣豆瓣酱 2大匙,酱油 2大匙,绍兴酒 2大匙,卤包 1包,水 1000c.

做法

  1. 1: 牛蹄筋切小段,放入滚水中川烫后,取出用冷水冲凉备用。 葱切段、姜切片、洋葱切粗丝、辣椒对半切、蒜头去皮略拍、蕃茄去蒂切大块、红萝卜削去皮切滚刀状备用。

  2. 2: 先煸炒花椒油。锅中倒入1小碗橄榄油加热,放入2根葱段、1瓣蒜头、1大匙花椒粒、1根干辣椒后爆香,沥出油备用。(此处食材皆为份量外,剩余花椒油可以留着炒菜ㄛ)

  3. 3: 锅中倒入2大匙花椒油,放入葱段、姜片、蒜头、辣椒、洋葱丝爆香,加入辣豆瓣酱炒香。

  4. 4: 加入牛蹄筋、酱油、绍兴酒炒匀,再加入蕃茄、卤包、水,煮滚后盖上盖子转小火炖1个半小时。

  5. 5: 1个半小时过后,再加入红萝卜炖煮半小时,起锅前可加少许盐巴再洒上葱花提味即可ㄛ。

( 创建于2016-06-21 )

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