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清冰箱~~ 义大利蔬菜烘蛋饼

材料

红椒 半颗,南瓜 一小块,磨菇 3朵,节瓜 半条,西班牙Chorizo香肠 1小根, 5-6颗,盐 少许,黑胡椒

做法

  1. 1: 什么都是一点的材料~~~

  2. 2: 将所有的材料切成小丁

  3. 3: 南瓜丁可以先用微波炉微3-4分钟, 平底锅热油炒软甜椒及栉瓜, 取出备用

  4. 4: 用大火将磨菇炒软, 再加入香肠炒一下, 取出备用

  5. 5: 将蛋在一个打碗中打散, 加入炒好的所有料, 加盐及黑胡椒调味

  6. 6: 24cm的平底锅热油及一点奶油, 将做法5倒入, 用小火慢慢烘, 可以加盖表面的蛋比较容易凝固, 等到表面稍凝固后, 用锅盖帮忙翻面, 再烘另一面.

( 创建于2016-06-21 )

蔬菜食谱

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