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【铸铁锅】简易海鲜炖饭 {露营OK}

材料

米 2杯,洋葱 1颗,小蕃茄(切半) 6~8颗,蒜头 5~10瓣,白酒 1米杯,高汤(煮开蛤蜊的汤汁) 3米杯,虾仁 10只,中卷(切) 4条,蛤蜊(吐沙) 15~20

做法

中卷和虾仁用白酒醃一下,蛤蜊吐过沙后放入滚水中,烫至一开口即捞起。

以橄榄油热铸铁锅,炒香蒜片,加入中卷和虾仁炒至虾子变红即盛起

原锅、原油继续炒洋葱和蕃茄

加入米拌炒一下后,倒入煮蛤蜊的高汤和白酒一边搅拌一边煮至滚

盖上锅盖转小火,煮约10分钟 (记得大约2、3分钟就要打开锅盖搅拌)

放入所有海鲜料,盖上锅盖再煮10分钟(记得搅拌)

煮至饭也透米心了,关火。盖上锅盖焖10分钟即完成 (不够咸可酌量加盐)

请享用!

( 创建于2016-06-21 )

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