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消肿茯苓粥

材料

茯苓粉/黑糖 各1汤匙,米 1杯,水 6杯,去核红枣 10

做法

1、所有材料清净。

2、水滚后，加入米及红枣。再煮滚后，转小火煲约30分钟煮成粥，加黑糖及茯苓粉，即成。

（ 创建于2016-07-20 ）

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