时蔬坚果酱三明治
材料
做法
1、打一颗蛋加入一点水或牛奶拌炒(健康吃!不加盐)
2、准备四片土司，第一片与第四片抹上坚果酱，然后依序加生菜叠起，中间层夹入蛋和紫高活芽，最上面一层也夹入生菜，集合四片并在吐司上插上四根牙签后就可以均切四等分享用囉
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创建于2016-07-20
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1、打一颗蛋加入一点水或牛奶拌炒(健康吃!不加盐)
2、准备四片土司，第一片与第四片抹上坚果酱，然后依序加生菜叠起，中间层夹入蛋和紫高活芽，最上面一层也夹入生菜，集合四片并在吐司上插上四根牙签后就可以均切四等分享用囉