< 心食谱 菜谱大全 >

料理甜甜圈【好粥到】黄金蔬菜南瓜盅

材料

白饭 2碗,红萝卜 半条,玉米粒 1碗,干香菇(先泡水) 5朵,绿花椰菜 60g,小南瓜(蒸熟去籽) 3个,高汤 1000c

做法

红萝卜、绿花椰菜烫熟切丁,泡软的香菇切丝备用

锅子中放少许油,将香菇爆香后,加入白饭拌炒

加入高汤后,放入红萝卜丁、花椰菜丁、玉米粒,关小火熬煮,煮熟后,加入香油、盐巴调味

将黄金蔬菜粥倒入蒸熟的小南瓜中即可

完成了,美味开动!

( 创建于2016-06-21 )

南瓜的做法

甜甜圈的做法

小知识

相关食物