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法式田园南瓜汤

材料

南瓜 半颗,洋葱 一大颗,胡萝卜 一根,马铃薯 一大颗,鲜奶油 适量,迷迭香 适量,盐巴 适

做法

1、准备工作: 把南瓜,胡萝卜,马铃薯,洋葱,切成小块备用

2、准备一个锅子到入少许油,将洋葱先炒香,再依序放入胡萝卜,马铃薯,南瓜一起拌炒。

3、在锅中加入水,盖过南瓜等料即可。煮滚改小火煮至南瓜等蔬菜软。使用食物搅拌棒打成泥。

4、调味依个人口味加适量盐巴,鲜奶油。(如果没有鲜奶油也可加少许鲜奶或一小块奶油)也适合~香浓好喝!

( 创建于2016-07-21 )

南瓜汤的做法

南瓜做法

小知识

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