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酥炸柳叶鱼

材料

冷冻柳叶鱼 1包, 1个,面粉 适量,面包粉 适量,千岛酱 适量

做法

  1. 1: 柳叶鱼大部份都是分布在寒带的海域,因此台湾的柳叶鱼是进口的,柳叶鱼大部份是整只炸来吃,因为会吃到鱼卵或鱼骨,所以有丰富的营养和钙质,是家里很容易料理的美食喔!

  2. 2: 柳叶鱼沾面粉→蛋液→面包粉,用气炸锅120度10分~160度5分~不需用油(没有气炸锅的朋友,用油温160度的油炸熟就可囉)

  3. 3: 炸好的柳叶鱼挤上千岛酱~好吃~

  4. 4: 真的有鱼蛋喔~

( 创建于2016-10-31 )

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