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起司蔬菜薯饼

材料

马铃薯(大) 2颗,综合蔬菜 2大匙,盐 少许,胡椒 少许,起司丝 100g,面粉 2大

做法

  1. 1: 马铃薯削皮,洗净,切小块,放入蒸盘中(或电内锅)。 炒菜锅放适量的水,放脚架,开大火,水滚放入马铃薯蒸10分钟。 (电锅外锅1杯水,跳起即可)

  2. 2: 另备一小锅水,煮沸后放入冷冻综合蔬菜(红萝卜、玉米、碗豆仁)烫约30秒,捞起滤掉水份,备用。

  3. 3: 马铃薯蒸熟,取出趁热用大汤匙捣散(还有小颗粒亦可)。

  4. 4: 加入综合蔬菜、盐、胡椒粉、起司搅拌均匀。

  5. 5: 取约手掌心大小的量,整形成扁圆状,两面裹上干面粉。

  6. 6: 起油锅,中小火热油后,放入煎(或炸)至双面成金黄色 即可(起锅前,开大火逼油一下约8-10秒)

  7. 7: 捞起可放于纸巾上再吸一次油后再盛盘。

  8. 8: 食用:直接食用,或沾自己喜爱的沾酱(番茄酱、胡椒盐...)等。

( 创建于2016-06-21 )

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