< 心食谱 菜谱大全 >

有心食谱：南瓜奶油炖鸡

材料

火鸡胸 2块,洋葱 1个,南瓜 1颗,杏鲍菇 4个,水 1500ml,沙拉油 1大匙,鲜奶油 30ml,盐 少许,黑胡椒 少

做法

  1. 1: 材料

  2. 2: 将火鸡胸肉、洋葱、去皮南瓜和杏鲍菇都切成3公分块状。 沙拉油倒入锅中加热，先放入火鸡胸肉煎至两面都微焦黄，先取出，加入洋葱炒稍软，加入水，煮开后转小火炖约30分钟。

  3. 3: 先加入鲜奶油，再加入杏鲍菇继续炖约15分钟，在南瓜软熟前，将火鸡胸肉放入，若汤汁不够，可再加些水。

  4. 4: 加入调味料，煮至南瓜及火鸡胸肉熟软即可。
（ 创建于2016-06-21 ）

炖鸡的做法大全

南瓜的做法

小知识

相关食物