泰式土魠鱼沙拉
材料
做法
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1: 有丰富的胶质，土魠鱼含有优质的Omega-3不饱和脂肪酸、是营养又美味的食材喔！
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2: 洋葱切丝备用
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3: 土魠鱼去骨切块后，直接沾地瓜粉下油锅炸（有气炸锅的朋友，可以喷点油，让地瓜粉反潮后，120度5分160度5分）
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4: 炸好的土魠鱼块与所有的青菜放入锅中，倒入泰式甜辣酱后拌匀
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5: 摆盘后就是一盘漂亮的泰式沙拉
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创建于2016-10-28
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