[Witi✿Kitchen]LC凤梨苦瓜鸡汤
材料
鸡半只(川烫备用) 约1kg,苦瓜(去籽、切除白色囊) 半条,荫凤梨酱(含汤汁) 1/2罐(约225g),小鱼干 15g,姜片 10g,水 1000cc,盐 适量(可不加),糖 少许,胡椒 少许,酒 少
做法
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1: 鸡肉川烫备用。苦瓜切除囊籽,白色膜,川烫去生苦味
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2: 锅底爆香,小鱼乾,姜片
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3: 鸡肉贴皮煎至金黄,入凤梨酱拌炒,加入川烫后的苦瓜,加入水800~1000cc煮滚,加入调味料盖上盖,关中小火,续煮10~15分钟,关火闷煮10~15分即可。
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4: **醃渍的酱凤梨(一般超市都有卖)
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创建于2016-06-21
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