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核桃鸡肉丝鹰嘴豆泥

材料

汤玛仕生火鸡 半只,鹰嘴豆泥 1罐,优格 1罐,青葱 1株,胡椒 适量,盐 适量,核桃 适量,橄榄油

做法

1、将生火鸡洗净,抹上薄薄的盐,均匀按摩后放进冰箱冷藏晒1-2天,让鸡熟成。下方隔着网子垫一块布,切勿直接放在布上。

2、将火鸡从冰箱取出,稍微退冰后,洒上胡椒,与香料、大蒜一起放入预热180度的烤箱烤三小时

3、待火机烤熟后取出切片,剥成丝状备用

4、将鹰嘴豆泥罐头里的水沥掉一半,加入橄榄油、盐、胡椒,以搅拌器打成泥

5、将鹰嘴豆泥装盘,以汤匙背面画圆,加入优格与橄榄油

6、加入火鸡丝、切断的葱、碎核桃,完成

( 创建于2016-07-25 )

核桃的吃法

肉丝的做法

小知识

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