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豆豉苦瓜

材料

苦瓜 1条,湿豆豉 一大匙,五花肉 3

做法

  1. 1: 五花肉切片煎至出油 ( 五花肉会出油~不另外再加油~简单煮~健康吃~符合少油少盐原则^^ )

  2. 2: 加入切好的苦瓜~拌炒一下~加入豆豉再拌炒一下~

  3. 3: 加水淹至苦瓜 ~豆豉的量要适苦瓜大小而定~先别加太多才不会太咸喔~闷煮收汁至喜爱的软烂即可起锅~^^

  4. 4: 豆豉特有的甘味和苦瓜塔起来是那么的契合~我没有在加任何的调味料就非常好吃下饭囉~

( 创建于2016-06-21 )

豆豉的做法

苦瓜的吃法

小知识

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