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母亲节大餐提案－义式香煎小羊排

材料

羊排 四只,新鲜百里香叶子 一汤匙量,新鲜迷迭香叶子 一汤匙量,橄榄油 一茶匙,蒜泥 适量,黑胡椒 适量,盐 少

做法

将新鲜百里香、迷迭香切碎后，和蒜泥、橄榄油、黑胡椒以及少许盐混和，涂在羊排表面，并且送进冰箱冰一小时

煎之前，从冰箱取出放在室温下20分钟

热铸铁锅，加点油，待烟冒出之后，放入羊排，两面各煎３分钟，完成

煎好三分钟后再食用

（ 创建于2016-06-21 ）

羊排的做法大全

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