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糖醋鱼片

材料

鲷鱼片 200g,洋葱 半颗,黄椒 半颗,红椒 半颗,酱油 1匙,番茄酱 3匙,醋 3匙,糖 3匙,玉米粉 4匙,地瓜粉 2匙,盐巴 一点点,姜 1小块,蒜头 3颗, 一颗,炸鱼片地瓜粉 4大

做法

  1. 1: 备料~~鲷鱼片从中间对切开 另外把有鱼刺那排切一点掉再顺纹切片(鱼刺拿掉就可直接吃)切块鱼片加全蛋一颗.一点点盐巴+酒+玉米粉2匙+地瓜粉2匙抓醃

  2. 2: 先调好酱料~醋3匙+糖3匙 (1:1的比例) 再加水3匙+玉米粉2匙拌匀 备用~

  3. 3: 再另用一盘地瓜粉沾鱼片下去炸 油温要高一点 先下鱼片下去炸1.2分钟直接下全部蔬菜下去油炸.不用1 分钟马上捞起备用~~

  4. 4: 加少许油蒜末和姜末下去炒香.不要炒黑掉喔!

  5. 5: 再加入糖3匙和番茄酱3匙(1:1比例)炒一下就可以~~紧接放入刚刚图2~调好的酱汁马上会变浓稠.再加一匙酱油.拌匀

  6. 6: 放入刚刚炸好的所有食材 快速拌匀 就完成囉!!

  7. 7: 完成~

( 创建于2016-06-21 )

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