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【闷烧罐】消水肿的红豆水

材料

红豆/绿豆 1/2杯,水 450c

做法

  1. 1: 红豆清洗后备用,闷烧罐注入热水温杯

  2. 2: 加入滚水放入闷烧罐,关紧盖子

  3. 3: 闷烧2-3小时即可开盖,将红豆水取出,但红豆完全不会破裂,所以可以自制消水肿的红豆水

  4. 4: 同场加映绿豆清洗干净,及闷烧罐注入热水温杯

  5. 5: 加入滚水放入闷烧罐,关紧盖子

  6. 6: 倒出绿豆水即可饮用,绿豆汤也是颗颗完整

( 创建于2016-06-21 )

红豆汤怎么做

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