伊朗菜 - 炖鸡肉
材料
做法
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1: 鸡肉切块，洋葱切成3大圈，蒜头去皮，一起煎到鸡肉两面上色
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2: 加入番茄糊小火拌炒约2分钟，再加入水和鸡肉一样高。
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3: 将一旁锅内的鸡高汤，蒜 头，洋葱，柠檬汁，盐适量一起放 入 2. 中 ，牛番茄对切，加入锅中 ，盖上锅盖，小火煮30分 钟，起锅前加入盐调味， 这道菜就完成了。
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创建于2016-06-21
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