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南瓜浓汤

材料

南瓜泥 350克,马铃薯泥 100克,洋葱 100克,鲜奶 600克,橄榄油 2大匙,盐 适量,黑胡椒粉 少

做法

  1. 1: 先倒入泰山冷压有机橄榄油炒洋葱末 ~炒到洋葱软透.有香味

  2. 2: 炒过的洋葱末.南瓜泥.马铃薯泥.1/3量牛奶~用调理机低速搅成泥状

  3. 3: 然后将步骤2食材与另外2/3牛奶倒入锅中~边煮边搅拌到沸腾

  4. 4: 加入 调味料即可食用
（ 创建于2016-06-21 ）

南瓜做法

小知识

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