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【金羊开运庆团圆】瑶柱三丝玉荷苞

材料

干贝 6粒,干香菇 20g,里肌肉 60g,黑木耳 20g,海参 30g,洋葱 30g,金针菇 1把,竹笋 100g,高丽菜 1颗,绿花椰菜 1株,葡萄籽油 适量,酱油 10g,蚝油 30g,砂糖 5

做法

  1. 1: 干香菇泡软后与猪里肌肉、黑木耳、海参、洋葱、竹笋切成丝;花椰菜分切成小朵状;高丽菜挖空中心备用。将黑木耳、海参、竹笋、绿花椰菜及金针菇川烫;干干贝入蒸箱蒸约25分钟备用。

  2. 2: 锅中入适量油,炒香洋葱、香菇丝后,放入肉丝炒散,再加入烫过的黑木耳、海参、竹笋及金针菇,和调味料一起炒匀。

  3. 3: 干贝先放入高丽菜底部,再将炒料填入高丽菜中空部分,盖上保鲜膜入蒸箱蒸约60分钟,至高丽菜熟透。

  4. 4: 将蒸后产生的汤汁倒于锅中加热,以适量酱油调味、太白粉水勾薄芡、滴入少许香油,即为芡汁。高丽菜倒扣于盘中,于表面划刀后掀开成叶瓣,再以绿花椰菜点缀,最后淋上芡汁即可。

( 创建于2016-06-21 )

瑶柱的做法

小知识

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