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菠菜镶松阪肉佐阳光莎莎酱

材料

松阪肉 1块,红椒 1/4个,黄椒 1/4个,小黄瓜 1/2条,蒜 3瓣,洋葱 1/6个,海盐 适量,黑胡椒粉 适量,橄榄油 少许,柠檬汁 少许,糖 少许,白胡椒 少许,奶油 少许,鲜奶油 1/2

做法

1、蔬菜切小丁、蒜及洋葱切末备用。

2、将肉片以海盐及黑胡椒粉略醃。

3、蔬菜丁加入橄榄油、盐、白胡椒粉、柠檬汁、糖均匀,放入冷藏袋入味即可。

4、将菠菜川烫,熟成沥干备用。

5、取锅放入奶油爆香葱及洋葱末,放入作法4、盐、白胡椒粉及鲜奶油,待汤汁略微收干盛起备用。

6、另取锅将松板肉煎至表面微焦。

7、烤箱预热5分钟,将作法6放入烤熟切片。

8、将作法5夹于两肉片间,摆上作法3的莎莎酱即可。

( 创建于2016-07-26 )

菠菜的做法

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