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金黄板粽(客家板粽)

材料

糯米粉 500g,澄粉 100g,南瓜泥 500g,萝卜干末 200g,绞肉 300g,香菇 10朶,虾米 20g,油葱酥 45g,蒜末 1大匙,酱油 2大匙,胡椒 适量,糖 适量,五香粉 适量,粉 适量,酒 1大

做法

  1. 1: 将糯米粉,澄粉,熟好后的南瓜放入盆中拌均。

  2. 2: 搓揉三个面团压扁,放入滚水中煮至浮起来就可以捞起来(这就是板母或称粿粹),放入盆中加入15g的沙拉油搅拌‧

  3. 3: 再放入桌上搓揉至光滑即可,面团不用松弛,很怕吹到风会变硬喔。

  4. 4: 锅里放入少许的油,爆香虾米,香菇,再放入绞肉炒至焦香再放入萝卜干炒至萝卜干有香味再放入酱油,胡椒粉,酒,糖,油葱酥,五香粉,鸡粉,加适量的水,小火煮至水份没有为止即可盛出放凉备用。

  5. 5: 将面团搓成长条状,再切成剂子‧

  6. 6: 用手压成圆形‧

  7. 7: 包入饀料‧

  8. 8: 将包好的南瓜包全身抹上沙拉油,再用棕叶包好‧

  9. 9: 放入蒸笼,水滚后,大火蒸20分钟,这是蒸好后的样子‧

  10. 10: 好吃的板棕就好了,真的很好吃喔‧

( 创建于2016-06-21 )

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