< 心食谱 菜谱大全 >

芝麻棒棒鸡

材料

鸡胸肉 120g,黑/白芝麻 1/2杯,全蛋液 半颗,太白粉 1小匙,盐巴/黑胡椒

做法

  1. 1: 鸡胸肉切成长条鸡柳状, 用醃料 醃15分钟

  2. 2: 将醃好后的鸡柳均匀的沾裹上芝麻后, 并静置5分钟. (**静置步骤是为了让芝麻牢牢的巴在鸡柳条上. 才不会煎的时候散落)

  3. 3: 用少许油将芝麻鸡柳煎熟, 起锅后用厨房纸巾吸取多余油份即完成

( 创建于2016-06-21 )

芝麻怎么吃

棒棒鸡的做法

小知识

相关食物