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蘑菇牛肉铁板面

材料

油面 适量,蛋 一颗,奶油 适量,烫熟花椰菜玉米笋小红萝卜煮七分熟的牛肉片 适量,切片磨菇切粒洋葱切碎蒜头蚝油梅林辣酱油柴鱼粉黑胡椒盐糖米酒 适量,酱油膏米酒糖太白粉水 适

做法

1、先做磨菇酱 少许奶油炒香蒜末 洋葱到软,加入磨菇炒香后,入蚝油 ,加清水,拌匀后,加梅林辣酱油 黑胡椒盐 糖 米酒 柴鱼粉 加太白粉水勾芡拌匀 口味因人而异..

2、牛肉片可改为牛排 但家有小孩就用牛肉片吧 牛肉醃好[事先醃好放冰箱10分钟] 入油锅约五分熟起锅 放一旁 会再熟成至七分左右

3、铁板放在瓦斯炉上加热后 涂抹少许奶油 打颗蛋 放下油面 拌料 淋上蘑菇酱即可

（ 创建于2016-07-26 ）

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