椰香荞麦底金枪鱼蔬菜披萨
材料
做法
1、芥麦面冷水下锅,煮到约八成熟,捞起放到冷水里冲一分钟;
2、在碗里打散鸡蛋液,把芥麦沥干后放入;
3、倒入准备好的燕麦,面粉;
4、拌匀后看干湿程度,放适量水;
5、在不粘锅里刷一层薄油,平铺上拌好的芥麦面;
6、等饼底微成型后,打开罐头铺上一层金枪鱼;
7、等水浸罐头里的水份烧干,铺上准备好的胡萝卜丁和青豆粒,然后到上水/牛奶/椰汁,焖干底变脆就可以出锅了。
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创建于2016-05-09
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