< 心食谱 菜谱大全 >

番茄燕麦麸皮酸奶沙

材料

莜纤坊燕麦麸20克（一袋）

番茄1个

酸奶100克

牛奶100cc

蜂蜜适量

做法

1、番茄切成块；

2、将材料放入搅拌机搅拌均匀即可。

（ 创建于2016-02-26 ）

酸奶的做法

小知识

相关食物