< 心食谱 菜谱大全 >

驱寒暖胃【野米桂圆粥】

材料

红糯米20g、圆糯米50g、野米10g、红枣10粒,冰糖10g、桂圆肉20g

做法

1、红糯米和圆糯米洗净,泡水4h;

2、野米略冲洗,将第二次的洗米水保留,再泡6h;

3、把红糯米、野米、圆糯米及红枣放入电饭锅内,内锅加2杯半的水,外锅加一杯半的水;

4、煮至开关跳起,加入桂圆肉和冰糖,外锅再加1杯水,继续煮至开关跳起,续闷20min,即可食用。

小诀窍

》》》》》》想了解更多内容,尽在阳光医生

( 创建于2016-02-03 )

桂圆的吃法

相关食物