< 心食谱 菜谱大全 >

醉蜈蚣腰丝

材料

主料:猪腰子500克,

辅料:玉兰片50克,干香菇30克,油菜心25克,

调料:盐2克,酱油30克,味精2克,姜3克,小葱20克,花椒5克,料酒30克

做法

1.将猪腰子洗净,撕去外皮,片成两半,除去腰臊,在片开的一面顺宽坡刀每隔0.66厘米划一刀,深为猪腰厚度的2/3,再横着刀纹切成夹刀丝(隔一刀,切断一刀),放清水碗中泡去血水和臊味;

2.玉兰片浸发,洗净,切成丝;

3.香菇浸发,去蒂,洗净,切成丝;

4.油菜心择洗干净,一劈为二;

5.炒勺放清水,在旺火上烧至开沸,倒入泡水的腰丝,用手勺搅动一下,迅速捞至凉开水中烫一下,再捞出挤于水分;

6.玉兰片、油菜心、香菇均用沸水焯过;

7.将花椒拍扁,葱切末,用洁净抹布包起来,放在料酒中浸泡一小时,除去布包,所得到的料酒,即为葱椒料酒;

8.将葱椒料酒、酱油、精盐、味精放入碗内,兑成醉汁;

9.醉汁内加入玉兰片、油菜心、香菇、腰丝调拌均匀,腌20分钟后,装入盘内,撒上姜末即成。

( 5.0分 1位评价 创建于2013-03-08 )

相关食谱

小知识

相关食物