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菠萝鸡片汤

材料

主料:鸡肉150克,菠萝100克,

辅料:鸡蛋50克,

调料:盐3克,味精2克,玉米淀粉3克

做法

1.将鸡肉切成3.5厘米长、1.5厘米宽的薄片,放在碗中,加入精盐、味精和清水少许抓匀,腌渍2分钟;

2.鸡蛋磕开,取清打散,加干淀粉搅匀成蛋粉糊,将腌好的鸡肉沥干后蘸匀蛋粉糊,放入沸水锅内氽熟,捞起沥干,装入汤碗;

3.菠萝去皮,切成3.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片;

4.坐锅点火倒入高汤煮沸,将菠萝片下入锅煮约五分钟,浇在鸡肉片上即成。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

( 创建于2013-03-08 )

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