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免揉米歇尔可可面包

材料

高粉315克,水290克,可可粉15克,酵母3克,盐5克。

做法

1.把酵母和盐加到水中(常温),搅拌至完全溶解;

2.把高粉,可可粉全部倒进溶液中,用橡皮刮刀拌匀(这个面团湿度很大,所以不能用手去合面),把面团拌到没有干粉的状态就可以了,盖上保鲜膜,发酵40分钟(室温26度左右);

3.把面团倒在洒满干面粉的案板上,用手把面团拍成2cm左右厚的面饼,先左右折叠,再前后折叠;

4.把折叠好的面团再次放入容器中,盖上保鲜膜,室温发酵40分钟;

5.第二次发酵后,面团比之前大了差不多1.5~2倍,把面团再次倒在洒满干粉的案板上,轻轻拍成4cm厚的面胚;

6.稍微整一下形,把面团切分成15~20cm的长条,我切了四条;

7.把面团扭成麻花状,放入烤盘中,盖上保鲜膜,第三次发酵,40分钟;

8.烤箱预热,220℃,中层,烤制25分钟;

小诀窍

刚出炉的成品外皮酥脆,内心柔软,这种无油无糖的面包做主食更健康。此面包做好后可以放冰箱冷冻保存,吃时提前取出,可以直接吃,也可以用烤箱略烤一下吃。

( 创建于2015-12-19 )

面包的做法

小知识

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