南瓜果蔬轻沙拉
材料
做法
1.南瓜去籽,削去外皮,切块状。
2.接着用电锅蒸煮15分钟,取出待凉。
3.蒸熟的南瓜压成泥状,再和美乃滋、胡椒粉调成南瓜沙拉酱。
4.所有蔬菜都洗净后切成条段状,用冰水凉浸,口感会更加鲜脆甜香。
(
5.0分
2位评价
创建于2014-04-03
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1.南瓜去籽,削去外皮,切块状。
2.接着用电锅蒸煮15分钟,取出待凉。
3.蒸熟的南瓜压成泥状,再和美乃滋、胡椒粉调成南瓜沙拉酱。
4.所有蔬菜都洗净后切成条段状,用冰水凉浸,口感会更加鲜脆甜香。